Κρεμώδης, αναζωογονητικός και γεμάτος γεύση, αυτό το μπολ με φράουλα κεφίρ είναι ένας υγιεινός τρόπος να αρχίσετε την ημέρα σας!

Κρεμώδης, αναζωογονητικός και γεμάτος γεύση αυτό το μπολ με φράουλα κεφίρ είναι ένας υγιεινός τρόπος να αρχίσετε την ημέρα σας!

Συνταγή:

1 φλιτζάνι φυσικό οργανικό κεφίρ
1/2 φλιτζάνι φρέσκες φράουλες
3 κουταλιές της σούπας μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
1/2 κ.γ. βανίλια

Προσθέστε τα πάντα σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε καλά.
Ρίξτε σε ένα μπολ και προσθέστε αμύγδαλα, σπόρους chia ή τα αγαπημένα σας τρόφιμα για γαρνιτούρα!